Детская осанка, головные боли школьника, сколиоз, кривошея — это всё повод для визита к детскому мануальному терапевту. Чем раньше начато лечение, тем лучше результат: пока скелет растёт, проблему ещё можно полностью исправить. После 16–17 лет «выправлять» сложнее. В Ставрополе работают специалисты, которые принимают и взрослых, и детей с подходящими методиками. В этой статье — с какими проблемами идти, как проходит детский приём, что должно насторожить родителей.
Когда нужен детский мануальный терапевт
Новорождённые и младенцы (0–1 год)
- Кривошея — голова постоянно наклонена в одну сторону.
- Асимметрия черепа — после трудных родов или родовой травмы.
- Беспокойство при перемене позы, отказ от одной груди.
- Плоский затылок — у детей, которые много лежат на спине.
- Дисплазия тазобедренных суставов — после консультации с ортопедом.
Дошкольники (3–6 лет)
- Нарушения походки — «косолапит», шаркает, спотыкается.
- Плоскостопие.
- Жалобы на боль в ножках по вечерам.
- Сутулость, начинающиеся нарушения осанки.
- Привычка опираться на одну ногу.
Школьники (7–17 лет)
- Сколиоз — самое частое показание.
- Сутулость, «компьютерная шея».
- Головные боли — особенно во второй половине дня и после школы.
- Боли в спине — да, это бывает и у детей.
- Быстрая утомляемость спины.
- Нарушения осанки — асимметрия плеч, лопаток.
- Хруст в шее и спине.
- Реабилитация после травм.
Что должно насторожить родителей
Прийти на консультацию — стоит, если вы заметили:
- Одно плечо выше другого.
- Лопатки на разной высоте или одна торчит сильнее.
- Талия асимметрична.
- Ребёнок не может ровно встать у стены.
- «Сутулится» постоянно, даже когда напоминаешь.
- Жалуется на головные боли несколько раз в неделю.
- Жалуется на боли в спине, шее.
- Хромает или странно ходит.
- Тест Адамса: при наклоне вперёд видно «горб» с одной стороны.
Чем отличается детский приём
Возрастные особенности
- Скелет ещё формируется — кости, связки, мышцы пластичнее. Это плюс — проще исправить.
- Дозированная нагрузка — техники мягче, чем у взрослых.
- Короче сеанс — обычно 20–30 минут, чтобы ребёнок не утомился.
- Больше игровой формы — особенно с младшими.
Что используют
- Только мягкие техники — никаких «выкручиваний с хрустом».
- Постизометрическая релаксация.
- Мышечно-энергетические техники.
- Миофасциальный релиз.
- Краниосакральные техники.
- Обязательная ЛФК между сеансами.
Сколиоз — главное показание
Сколиоз в детском возрасте требует комплексного подхода:
- Регулярное наблюдение у ортопеда (раз в 6 месяцев) и мануального терапевта.
- Курс мануальной терапии 2–3 раза в год по 6–8 сеансов.
- Индивидуальная ЛФК — ежедневно.
- Плавание — 1–2 раза в неделю, лучший спорт при сколиозе.
- Корсетотерапия при 2–3 степени — назначает ортопед.
- Контроль рабочего места — высота парты, стула, освещение.
Подробнее — в статье «Сколиоз у детей и взрослых».
Когда мануальная терапия противопоказана детям
- Острые воспалительные заболевания (любые).
- Высокая температура.
- Свежие переломы.
- Онкологические заболевания.
- Тяжёлые системные заболевания соединительной ткани.
- Острые инфекции.
Как подготовить ребёнка
- Объяснить, что будет — но без страшилок. «Доктор поможет твоей спинке».
- Поесть за 1,5–2 часа до сеанса.
- Не приходить уставшим — лучше после сна или отдыха.
- Удобная одежда — спортивный костюм.
- Взять все имеющиеся снимки и заключения врачей.
- Любимую игрушку для маленьких — для комфорта.
Что делать дома
- Правильное рабочее место — стол по росту, стул со спинкой, монитор на уровне глаз.
- Портфель на двух лямках, не сумка через плечо.
- Ортопедический матрас и невысокая подушка.
- Регулярная физическая активность — плавание, лыжи, велосипед.
- Ограничение гаджетов — каждые 30 минут перерыв.
- Достаточный сон — для подростков 8–9 часов.
Чего нельзя
- Самостоятельно «вправлять» что-либо ребёнку.
- Носить тяжёлые сумки на одном плече.
- Часами сидеть в кривой позе с гаджетом.
- Игнорировать жалобы — «сам пройдёт».
- Заниматься асимметричными видами спорта при сколиозе.
Приём в Ставрополе
В нашем кабинете в Ставрополе приём ведёт Матвеев Александр Николаевич — врач ортопед-травматолог высшей категории, мануальный терапевт. Принимает детей с дошкольного возраста после консультации с детским ортопедом, использует только мягкие безопасные техники.
Адрес: г. Ставрополь, ул. Лермонтова, 208 (краевая травматология). Режим: пн–сб с 12:00 до 19:00. Запись онлайн или 8 (8652) 21-25-56.
Частые вопросы
С какого возраста можно?
С младенческого — но только мягкие краниосакральные техники и только по показаниям. Полноценные курсы — обычно с 4–5 лет. Сколиоз и нарушения осанки лечат с дошкольного возраста.
Это больно?
Нет. Современная детская мануальная терапия использует только мягкие техники — без боли и резких движений. Многие дети после нескольких сеансов с удовольствием идут на приём.
Сколько сеансов нужно ребёнку?
В среднем 5–8 сеансов в курсе с интервалом 5–7 дней. При сколиозе — 2–3 курса в год.
Нужно ли направление от педиатра?
Не обязательно, но желательно — особенно при сколиозе и нарушениях осанки. Педиатр или ортопед может назначить рентгенологическое обследование, которое поможет в работе мануального терапевта.